# Détente

> Team building détente : bain de forêt, atelier chocolat ou séance de rire pour ralentir et se retrouver en équipe. Découvrez nos activités.

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Activités de team building détente

Team building détente pour les équipes qui veulent ralentir : bain de forêt, atelier chocolat, rire ou balade paisible. Calme et convivialité, sans compétition.

Team building détente : souffler ensemble

Un team building détente convient aux équipes qui sortent d'une période chargée, ou aux collègues qui veulent mieux se connaître sans esprit de compétition. Pas de course ni de chrono, mais du temps pour discuter, déguster, créer ou simplement profiter du grand air. C'est idéal après une réunion stratégique, en clôture d'un séminaire ou pour démarrer une journée d'équipe en douceur.

Les activités détente existent en intérieur comme en extérieur. Au printemps et en été, beaucoup d'équipes choisissent la forêt ou une balade tranquille ; en automne et en hiver, plutôt un atelier à l'intérieur.

### Trois activités détente pour commencer

- (link: page://vgyVaoq6Crrufyu3 text: Bains de Forêts) : partez en petit groupe dans les bois et découvrez comment la pleine conscience dans la nature vous ramène à l'instant présent.
- (link: page://HF8HagXbqQXHhUnq text: Chocolat) : préparez ensemble truffes et pralines, et repartez avec votre propre ballotin.
- (link: page://pMvWrs5fDSxZfm05 text: Sessions Du Rire) : exercices de rire et techniques de respiration apaisantes qui réduisent le stress et rapprochent les collègues.

Budget : les activités de cette sélection vont de €€ (31 à 60 euros) à €€€€€ (plus de 120 euros) par personne, hors TVA et sur la base d'un groupe de 50 personnes. Pour certaines activités, comme le bain de forêt, le prix est établi sur mesure.

Parcourez toutes nos (link: page://3V5ivjy933olePkm text: activités de team building), ou (link: page://CHxlqqAWl9cnK6D6 text: demandez un devis) pour recevoir une proposition sur mesure.

### Un team building détente, n'est-ce pas trop léger ?

Non. Même dans un cadre calme, on collabore et on apprend à se connaître. Si vous souhaitez un message d'équipe clair, nous combinons l'activité avec du coaching d'équipe ou individuel.

### Peut-on le combiner avec une réunion ?

Oui, c'est fréquent. Une activité de 1 à 2 heures s'intègre facilement dans une journée de réunions, dans vos locaux ou dans le lieu de votre choix.

### Est-ce accessible à tous ?

Oui. Ces activités sont volontairement accessibles et nous les adaptons pour que chacun puisse participer, y compris les personnes à mobilité réduite.

## Langues

- [English](https://www.eccolaluna.be/en/team-building/activities/relax.md)
- [Dutch](https://www.eccolaluna.be/nl/teambuilding/activiteiten/relax.md)