Qui est le saboteur ?
Un format très varié et super excitant où personne ne peut être digne de confiance ? Allez chercher le saboteur…
Le rire est le meilleur anti-stress pour combattre l'anxiété du Management. Les sessions du rire vous aident à vous détendre et peuvent être réalisées sur mesure selon vos souhaits. Une session de rire consiste en une combinaison d'exercices de stimulation du rire et de techniques de respiration... et le rire devient contagieux.
Il rapproche les collaborateurs et les participants seront ravis. Des collaborateurs détendus sont des collaborateurs productifs qui donnent pour la société et l'organisation un rayonnement positif. Les collaborateurs détendus atteignent plus, sont moins stressés et moins souvent malades.
Des études scientifiques ont montré que le rire permet de transformer le mauvais stress en stress positif. On se sent mieux dans son corps et dans la tête.
Les sessions du rire, un moyen rapide et efficace pour diminuer le stress, réalisé sur mesure selon vos besoins.
Questions fréquentes
Que se passe-t-il concrètement lors d'une session du rire?
Une session combine des exercices de stimulation du rire avec des techniques de respiration apaisantes. C'est très contagieux, cela rapproche les gens et met tout le monde de bonne humeur, un moyen rapide et efficace de se sentir moins stressé.
Y a-t-il un réel bénéfice pour le travail?
Oui. Des études scientifiques montrent que le rire aide à transformer le mauvais stress en stress positif et vous fait vous sentir mieux dans votre corps et votre tête. Ceux qui rient ensemble accomplissent plus, sont moins stressés et moins souvent malades.
La session peut-elle être adaptée à notre groupe?
Oui. Les sessions sont réalisées sur mesure selon vos besoins, de sorte que les exercices et le rythme s'adaptent à votre équipe. Cela reste une manière accessible de se détendre ensemble et de remonter le moral.
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